Chère Madame,
Tout d'abord merci pour les précieux conseils dont vous faites profiter vos lecteurs dans "Ma bible des huiles essentielles".
Je souhaiterais savoir quelle HE de marjolaine utiliser en cas de problèmes de sommeil.
Bien cordialement,
FPR
Il s'agit de la Marjolaine des Jardins ou Marjolaine à coquille. Bonne nuit !
Bien entendu, tout dépend de l'origine de votre insomnie : digestive, stress, décalage horaire, angoisse... l'orange douce, la lavande officinale ou autres huiles essentielles "marchandes de sommeil" pourront être plus adaptées, en fonction.
