Vous connaissez le principe de la tisane aromatique : associer une plante (ou un mélange de plantes) avec 1 huile essentielle pour obtenir un effet santé renforcé.
Par exemple dans ce livre Mes meilleures tisanes aromatiques, je propose des dizaines d'associations efficaces, comme thé vert + HE de citron (cellulite), réglisse + HE d'estragon (gastrite), gingembre + HE de menthe poivrée (mal des transports), etc. Comme je l'explique en début d'ouvrage, rien n'empêche d'utiliser séparément les plantes et les HE pour des tisanes excellentes et, pourquoi pas... jolies ! Par exemple, n'hésitez pas à verser votre HE diluée dans un peu de miel (ou de disper) dans une très belle infusion de fleur de thé.
Pour information, ces photos ont été prises au Nature et découvertes de Saint-Lazare (Paris).
