Ce livre La lavande c'est malin vient de sortir ! Il réunit tous les trucs et astuces avec la lavande dans tous ses états - la fleur fraîche, la fleur séchée, l'huile essentielle de lavande vraie, de lavande aspic, l'hydrolat ou eau florale...). Pour la maison, la cuisine (avec des recettes !), la beauté, la santé... Incroyable tout ce que la lavande peut offrir dans ses jolies petites fleurs si parfumées ! Quelques exemples ci-dessous :
La lavande dans la maison
Vitres cristallines : la recette
La formule magique pour avoir des vitres à la fois propres, aseptisées et qui n’accrochent pas la poussière ? Ce mélange vite fait bien fait : 25 cl d’eau froide, 12,5 cl de vinaigre blanc et 5 gouttes d’HE de lavande. Ayez toujours un flacon spray sous la main prêt à l’emploi. Utilisez avec un chiffon en coton.
La lavande top chef !
Sucre aux fleurs de lavande
Ingrédients : 500 g de sucre roux, 2 c. à soupe de fleurs de lavande.
Mélangez les ingrédients dans un bocal hermétique. Fermez le bocal et laissez reposer pendant 15 jours. Tamisez et utilisez ce sucre dans des boissons, yaourts, fromages blancs, salades de fruits, compotes, crème anglaise.
Et aussi, cliquez ici pour 4 recettes de boissons à la lavande !
En bonne santé grâce à la lavande
Fatigue, lassitude
Épuisé, vidé, anéanti… vous êtes au bout du rouleau. Pas question pour autant de laisser le champ libre aux microbes, qui ont déjà un pied dans la porte. Faites appel à la lavande en attendant les prochaines vacances !
À appliquer : Appliquez 2 gouttes d’HE de lavande vraie sur les tempes en massages circulaires, 2 ou 3 fois par jour, pendant une dizaine de jours.À avalerVersez 2 gouttes d’HE de lavande vraie dans 1 c. à café de miel et laissez fondre en bouche 3 fois par jour, et ce pendant 10 jours.
Lavande maligne pour beauté fatale et massages bien-être
Bains
Peau de pêche - Tandis que l’eau du bain coule, versez-y 500 g de gros sel gris de mer et 10 gouttes d’HE de lavande vraie. Brassez un peu l’eau avant de vous y plonger et restez-y 15 à 20 minutes, en ajoutant de l’eau chaude si besoin. L’effet peau douce du sel bien connu des adeptes de thalasso combiné à la lavande satine le corps d’un voile parfumé.
Ressourçant - Dans un récipient avec bouchon, versez 2 verres à moutarde de lait en poudre, 1 verre d’eau et 20 gouttes d’HE de lavande vraie. Visser le bouchon et agitez énergiquement pour obtenir une consistance homogène. Faites couler un bain bien chaud, versez votre précieux mélange et coulez-vous dedans : fermez les yeux… vous êtes Cléopâtre qui se ressource dans son bain au lait d’ânesse… Savourez ce moment de détente où l’HE de lavande vous réchauffe durablement.
Tisane de bain cocoon - Dans une casserole contenant 1 litre d’eau froide, jetez environ 60 g de fleurs de lavande séchées. Faites chauffer à feu doux pendant ½ heure, puis laissez refroidir hors du feu à l’abri sous un couvercle. À l’aide d’une passoire, filtrez puis versez l’eau de lavande ainsi obtenue directement dans l’eau du bain. Vous aimeriez vous offrir ces petits moments cocoon plus souvent et qu’ils soient plus spontanés ? Préparez des petits sachets en mousseline remplis de lavande séchée et bien fermés par un lien : au moment du bain, placez un sachet sous le robinet tandis que l’eau chaude coule. Une fois bien détendu dans votre bain, vous pouvez vous frictionner avec le sachet pour profiter à plein des vertus apaisantes de la lavande pour la peau.
Relax au miel - Ce bain de miel fera le délice des gourmandes et de tous les grands enfants. Dans le bol du mixeur, jetez 3 c. à soupe de fleurs de lavande séchées, faites tourner jusqu’à obtenir une poudre. Chauffez 35 cl de lait, incorporez-y la poudre de lavande et 4 c. à soupe de miel de lavande. Transvasez le mélange dans un bocal avec couvercle. Pendant que le bain coule, versez la moitié de votre lait de miel à la lavande. Conservez l’autre moitié du mélange au frais (bas du frigo) pour un prochain bain gourmand.
Pour tous les amoureux de la lavande, et il y en a !, avez-vous eu la chance de visiter le Musée de la lavande à Grasse ? Venez voir nos quelques photos, elles vous donneront peut-être envie d'y aller !
