Bonjour Mme Festy,
je viens de découvrir votre site et vais m'empresser de l'ajouter à ma liste de favoris et de le faire connaître ! Ma question est : y a-t-il une H.E. qui peut améliorer les problèmes de ronflement/apnées du sommeil ?
D'avance merci pour vos conseils.
En cas d'obstruction nasale de type "encombrements", souvent à l'origine du problème, nous conseillons, dans le livre Ma bible des huiles essentielles, d'utiliser des gouttes nasales à l'huile essentielle de citron, à préparer très simplement chez soi. Nous vous recommandons vivement de vous reporter à cet ouvrage pour les posologies, précautions d'emploi, conseils d'hygiène de vie, etc.
Sinon, et notamment dans le cas de problèmes mécaniques (déviation de la cloison nasale par exemple), aucune huile essentielle ne fonctionnera, ni aucun autre traitement d'ailleurs, sinon éventuellement chirurgical (à voir avec votre médecin). La solution : faire chambre à part...!
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