On me demande régulièrement s'il est possible d'utiliser les huiles essentielles pendant la grossesse. La réponse est oui, mais avec précautions et, de préférence, sur conseil d'un médecin ou d'un pharmacien spécialisé en aromathérapie.
En automédication, il est formellement déconseillé d'avaler ou d'appliquer des huiles essentielles durant le premier trimestre de la grossesse (certains médecins ou sage-femmes pourront cependant vous en prescrire pour des raisons bien précises). A partir du 4e mois, un nombre d'huiles essentielles, certes limité mais tout de même pouvant répondre à la plupart des maux quotidiens, peuvent être employées strictement sans aucun risque.
Les huiles essentielles totalement interdites pendant toute la grossesse et l’allaitement
- Absinthe
- Achillées
- Acores
- Aneths
- Anis étoilé (badiane)
- Armoises
- Aunée
- Balsamite
- Basilic camphré
- Boldo
- Buchus
- Cajeput
- Calament
- Camphrier du Japon (bois)
- Cannelle (sauf conseil professionnel)
- Carvi
- Cèdres (sauf conseil professionnel pour Atlas)
- Chénopode
- Curcuma
- Cyprès bleu (et vert, sauf conseil professionnel)
- Eucalyptus dives (mentholé)
- Eucalyptus polybractea à cryptone
- Fenouil doux
- Germandrées
- Giroflier
- Hélichryse (sauf conseil professionnel)
- Hysope officinale ssp officinale
- Lantana
- Lavande stoechade
- Menthes
- Moutarde noire
- Myrique baumier
- Niaouli (prudence)
- Origans
- Persils (simple, frisé)
- Ravensare anisé
- Romarin à camphre (sauf conseil professionnel)
- Romarin à verbénone (sauf conseil professionnel)
- Rue odorante
- Sabine
- Santoline
- Sapin baumier
- Sapin blanc
- Sassafras
- Sauges
- Souchet
- Tagète
- Tanaisie
- Thuya
- Zédoaire
Les huiles essentielles autorisées les 2e et 3e trimestres aux doses physiologiques et thérapeutiques (c'est-à-dire en respectant exactement les posologies et les voies d’administration). Aucune huile essentielle ne doit être utilisée en automédication pendant le 1er trimestre, sauf avis médical.
- Arbre à thé
- Basilic
- Bergamote
- Bois de Hô
- Bois de rose
- Camomille
- Cardamome
- Ciste
- Citron
- Estragon
- Eucalyptus radié
- Eucalyptus citronné
- Gaulthérie
- Genévrier
- Géranium rosat
- Gingembre
- Inule odorante
- Laurier noble
- Lavande aspic
- Lavande vraie
- Lavandin super
- Lentisque pistachier
- Mandarine
- Mandravasarotra
- Matricaire
- Myrrhe amère
- Oranger
- Palmarosa
- Petit grain bigarade
- Ravintsara (cinnamomum camphora cineoliferum)
- Rose
- Tanaisie
- Thym à thujanol
- Verveine citronnée
- Ylang-ylang
De quelle façon ?
Par voie cutanée (sur la peau, mais pas sur le ventre)
- Arbre à thé
- Laurier noble (dilué)
- Lavande aspic
- Lentisque pistachier
Par voie olfactive (à respirer)
- Bergamote
- Camomille
- Lavande vraie
- Oranger
- Rose
- Ylang-ylang
Par voie sublinguale (sous la langue)
- Camomille
- Cardamome
- Citron
- Estragon
- Mandarine
Par voie vaginale ou rectale (en ovules ou suppositoires – préparations à réaliser en officine)
- Arbre à thé
- Camomille
- Lavande vraie
- Ravintsara
- Thym à thujanol
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